5月29日の献立

5月29日の献立
5.29

【今日の献立】
・ガーリックバタートースト
・チリコンカン
・アスパラガス入りゆで野菜
・牛乳

アスパラガスは4~6月が旬の野菜です。
炒り卵入りゆで野菜にアスパラガスを加え、花畑のような、見た目もおいしいゆで野菜にしました。

また、アスパラガスにはアスパラギン酸も多く含まれており、この成分は疲労回復効果があると言われています。

旬の味を楽しみつつ、1週間の疲れもとってもらえるとうれしいです。

公開日:2026年06月01日 07:00:00
更新日:2026年06月04日 10:02:34