1月8日の給食

1月8日の給食
1.08

今日の献立
・かめっこカレーライス
・海藻入りゆで野菜
・りんご
・牛乳

みなさん、冬休みも「早寝、早起き、朝ご飯」で生活リズムを作ることはできましたか?
朝は、一日の出発点です。寝ていた体も頭も活動を開始するときです。朝ご飯を食べることは、睡眠による休息モードから活動モードへ心身を切りかえ、生活リズムを整えるためにとても大切です。1日3食、規則正しく食べて元気に過ごしましょう。

更新日:2025年01月08日 14:12:34