【今日の献立】・ごはん・マーボー豆腐・もやしとわかめのごまじょうゆ・牛乳
一亀小のマーボー豆腐は、大豆がたくさん使われています。豆腐だけではなく、ゆでた大豆を細かく刻んで入れています。こどもたちは気づかないうちに、大豆を食べています。大豆は成長期にとりたい「たんぱく質」「鉄」「カルシウム」の多い食べものです。ぜひご家庭でも大豆を細かくして、マーボー豆腐に入れてみてください。
更新日：2026年01月16日 13:06:18
